Monthly Archives: enero 2012

ENSALADAS, NO TAN LIGHT.

La mayoría de la gente tiene la idea errónea de que las ensaladas son siempre bajas en calorías y aptas para dietas de adelgazamiento. En el caso de las ensaladas, como cualquier otro plato, hay que tener en cuenta los ingredientes que utilizamos para prepararlo y no todo vale. Una base de ensalada compuesta por […]

nuevo blog saludiet

Saludiet es un blog creado por dos dietistas-nutricionistas: Marina Herreros y Bárbara Sánchez, dedicado a tratar todo lo que te interesa sobre nutrición, alimentación, dietas, consejos, recetas y temas relacionados con la salud. Aprende a ganar salud mejorando tu alimentación.